ISPASS - Helplan U16
Tis 21 nov 2023, 17:40-18:50
Gubbis (Hallen)
Samling: 16:55Helplan!!!
Samling 45 minuter innan, obligatorisk uppvärmning innan.
10 min jogg
10 armhävningar
10 upphopp
10 utfall/ben
Tänj och stretch
Finns tid kan man leka med boll efter
Samling 45 minuter innan, obligatorisk uppvärmning innan.
10 min jogg
10 armhävningar
10 upphopp
10 utfall/ben
Tänj och stretch
Finns tid kan man leka med boll efter
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 26 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här