IK Tellus
Ispass Tellus P17
Ons 20 okt 2021, 20:30-21:40
Gubbis Inne
Samling: 19:45Individuell uppvärmning eller i grupp.
2 varv runt arenan, 10 knäböj, 10 utfall/ben, 10 upphopp, 10 armhävningar ,allmän tänjning och uppmjukning. Vi vill inte ha skador!!!!
Samling vid isen klar 5 minuter innan passet börjar så vi kan vara effektiva.
2 varv runt arenan, 10 knäböj, 10 utfall/ben, 10 upphopp, 10 armhävningar ,allmän tänjning och uppmjukning. Vi vill inte ha skador!!!!
Samling vid isen klar 5 minuter innan passet börjar så vi kan vara effektiva.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 8 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till laget
